Cantidad de Vitamina B12 en Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) hay 0 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo).
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) se enumeran a continuación.
Agua
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6.3 g
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6.3%
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La energía (calorías)
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359 kcal
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Energía (julios)
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1502 kJ
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Proteína
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40.96 g
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40.96%
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lípido total (grasa)
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6.2 g
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6.2%
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Ceniza
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6 g
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6%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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40.54 g
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40.54%
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Fibra, dietética total
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3 g
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3%
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Calcio, Ca
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478 mg
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0.48%
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Hierro, Fe
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12.66 mg
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0.01%
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El magnesio, Mg
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721 mg
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0.72%
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El fósforo, P
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1597 mg
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1.60%
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Potasio, K
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1772 mg
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1.77%
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Sodio, Na
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35 mg
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0.04%
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Zinc, Zn
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11.69 mg
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0.01%
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Cobre, Cu
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1.18 mg
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El manganeso, Mn
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2.143 mg
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El selenio, Se
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5.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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2.4 mg
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tiamina
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2.102 mg
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Nutrientes en Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo)